今日は近所の子育てサロンに行く予定でした。
が、人が多かったのと、バスタオルが必要なことを忘れており、明日に出直すことにしました。
明日も人が多かったら平日に出直そうと思います。
午後からは、妻が産後初めてのジョギングに出かけました。
最後に妻がジョギングしたのは娘を妊娠する前のことなので、約1年ぐらいぶりに走ることになります。
今日は10分程度走っただけのようでしたが、病院からも運動するように言われているとのことなので、今後はもっと長時間走る必要があるようです。
以前のように夫婦二人で走ることはできないですが、妻には頑張って運動してもらいたいです。
